"Kein Stress mit dem Stress"

Resilienz erleben und entwickeln

Sie wünschen sich mehr Gelassenheit im Umgang mit Herausforderungen und mit dem alltäglichen Stress? Dazu brauchen Sie Resilienz - und die lässt sich lernen und trainieren. Und zwar besonders gut mit "tierischer" Unterstützung!

Unser Leben ist geprägt von Erwartungshaltungen, seien es die eigenen Ansprüche oder die (vermeintlichen) Anforderungen anderer. Zeitmangel, Leistungsdruck, Überforderung sind nicht nur im Beruflichen, sondern oft auch im Privatleben die Folge – mit gesundheitlichen Folgen von innerer Unruhe und Schlafstörungen über Bluthochdruck und Herzerkrankungen bis hin zum viel zitierten Burnout.

Da wir bestimmten Arbeits- und Lebenssituationen aber nicht aus dem Weg gehen können, braucht es eine bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Stresserleben sowie eine Stärkung der inneren Widerstandskraft. Denn meist ist die individuelle Sichtweise entscheidend dafür, ob eine Situation als Herausforderung, als Belastung oder als Überlastung wahrgenommen wird.
 
Dafür gehen wir drei Tage lang theoretisch und in praktischen Übungen mit unseren Pferden und Eseln den persönlichen Stressfaktoren der Teilnehmer auf den Grund und zeigen Wege auf, wie sowohl Denken als auch Handeln unter Stress beeinflusst und gesteuert werden können.

Das Seminar ermöglicht Ihnen eine persönliche Auszeit, das Runterkommen und Zu-Sich-Kommen in der Natur. Sie stärken dauerhaft Ihre Resilienz, verbessern Ihren Umgang mit eigenen Belastungen und lernen auch, die Stress-Signale anderer Menschen besser zu deuten. So können Sie sich in Zukunft auf weniger Stress mit dem Stress freuen!
Krisen sind Angebote des Lebens, sich zu wandeln. Man braucht noch gar nicht zu wissen, was neu werden soll. Man muss nur bereit und zuversichtlich sein.
Luise Rinser, Schriftstellerin (1911-2002)

Mädchen
Termine 2020
•   08. - 10. Oktober, 1. Tag 14 h bis 3. Tag ca. 14 h
•   Dieses Seminar kann auch firmenintern für max. 12 Teilnehmer gebucht werden.
 
Zielgruppe
•   Führungskräfte & Unternehmer/innen
•   Vertriebsleiter/innen & Vertriebsmitarbeiter/innen
•   Personal-Manager/innen, -Leiter/innen & -Entwickler/innen
•   Interessierte, die ihre Resilienz stärken möchten
 
Inhalte + Methoden finden Sie im Seminar-PDF
 
Die Investition von EUR 1.490,00 zzgl. Mwst. enthält
•   ein telefonisches Vorgespräch
•   die Seminar-Teilnahme mit max. 5 anderen Teilnehmern
•   den Filmabend "From Business to Being" mit Diskussion
•   ein individuelles Resilienz-Profil
•   persönliche Seminarunterlagen
•   das Mittagessen inkl. Getränken
•   die Pausenverpflegung mit Snacks, Obst, Kaffee/ Tee und Softdrinks
•   ein Teilnahmezertifikat
•   ein telefonisches Nachgespräch
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